Latest Event Updates

Упражнения Для Коррекции Кривых Ног

Posted on

Упражнения Для Коррекции Кривых Ног
 

Как за 2 месяца придать ногам идеальную форму?

Стройные ноги — мечта каждого человека. Это ½ часть нашего тела, которую приходится демонстрировать напоказ ежедневно, и от того как они выглядят, во многом зависит наша общая привлекательность. Счастливые обладатели стройных ног прекрасно понимают свое преимущество, и не стесняются по полной использовать силу красоты этой части тела. А что делать тем, кого природа обделила прямотой ног? Постоянно прятать ноги под некрасивой одеждой? Вряд ли это выход.

Добрый день! Меня зовут Вадим Усачев, я спортивный физиолог. Я уже много лет провожу занятия, на которых мы занимаемся естественной коррекцией формы ног, и сейчас хочу предложить Вам программу тренировок, которая позволит за короткий срок сделать Ваши ноги стройными и красивыми.

источник

Наша программа будет сильно отличаться от классического фитнеса. Мы не будем стараться накачать большие объемы мышц, наша конкретная цель: сделать ноги стройными! Для наглядности сравните 2 пары ног на изображении ниже:

Стройные ноги

Кривые ноги

Главный критерий определяющий привлекательность ног — стройность: прямая линия от верхней части бедра до лодыжки. На фото слева Вы можете видеть пример стройных ног — ось ровная, и ноги выглядят привлекательно. На фотографии справа ноги имеют эстетический изъян, в глаза сразу бросается их “кривизна” — такая форма выходит за рамки естественного представления о физическом здоровье и привлекательности. Наши упражнения направленны как раз на исправление кривизны и придания ногам стройности. Но прежде чем предоставить вам программу тренировок, сначала узнайте к какому типу относятся Ваши ноги.

Пройдите простой тест на стройность ног

Встаньте ровно перед зеркалом и поставьте ноги вместе, не сжимая их усилиями мышц. Посмотрите в каких местах соприкасаются ноги друг с дружкой, и где образуются “оконца”. Затем сравните ваши ноги с нижеприведенной схемой. Стройными можно считать только те ноги, которые соответствуют первому варианту. Такая форма воспринимается как привлекательная и является здоровой нормой.


Правильная форма
Ноги соприкасаются в 3 точках: колени, середина голени и пятки. Верхняя часть бедра, колено и лодыжка лежат на одной прямой.

О-образные ноги
Ноги соприкасаются в пятках, но не смыкаются в коленях. Между коленями и голенями есть видимый промежуток.

Х-образные ноги
Ноги соприкасаются в коленях и расходятся в нижней части, не смыкаясь в стопах. Визуально напоминают букву “Х”.

Ложная кривизна
Коленки и стопы смыкаются, но присутствует расстояние между голенями.

Почему необходимо исправлять кривизну ног?

источник

Ежедневно наши ноги получают значительные нагрузки, даже во время привычного быта. На изображении справа схематично показан векторы силы, с которым вес нашего тела давит на ноги при обычной ходьбе.

На стройных нога вектор силы строго вертикальный, и проходит через тазобедренный, коленный и голеностопный суставы. Вес тела распределяется равномерно по ногам и суставам. Но если вектор силы смещен, то вес тела давит на колено под опасным углом.

Даже такое небольшое отклонение несет негативные последствия и может спровоцировать развитие плоскостопия и проблемы с позвоночником. Но чаще всего кривые ноги приносят проблемы именно с коленными суставами. На кривых ногах вес тела распределяется не равномерно по суставу, давление приходится только на внешний или на внутренний отсек.

В результате долгого неправильного воздействия происходит изнашивание суставных тканей. Если не исправлять проблему, то со временем деформация ног приведет к серьезным заболеваниям, таким как артрит или артроз. Запущенные случаи могут иметь необратимые последствия, вплоть до полной потери работоспособности сустава.

источник

ПРОЕКТ «РЕШЕНИЕ ТЕКСТОВЫХ ЗАДАЧ ПО МАТЕМАТИКЕ 1-4 КЛАССЫ»

Posted on

ПРОЕКТ «РЕШЕНИЕ ТЕКСТОВЫХ ЗАДАЧ ПО МАТЕМАТИКЕ 1-4 КЛАССЫ»
 

Содержит 36 видеоуроков и 36 презентаций.

[url]https://vk.com/elektronnaja_tetradj?w=wall-59071193_65%2Fall[/url]

Он будет отличным помощником учителям начальных классов и поможет решить эту важную задачу школьного курса.

Заметили ли вы, что математику любят, в основном, те ученики, которые умеют решать задачи. Следовательно, обучая детей умению решать задачи, мы вызываем у них интерес к предмету. Математическая задача формирует у детей практические умения. Например, они учатся тому, как подсчитать стоимость покупки, площадь квартиры, участка.

   

Этот проект поможет вам одновременно решить несколько довольно сложных проблем, которые часто возникают у учителей:

  • уметь определять тип задачи;
  • выработать умение видеть в задаче данные числа и искомое число;
  • научить выбирать необходимые действия и определять компоненты этих действий;
  • закреплять понимание определенных понятий, связанных с задачей.

Следует отметить, то, что при решении большинства задач проекта рассматриваются различные способы их решения, что позволяет не только убедиться в правильности решения задачи, но и даёт возможность глубже раскрыть зависимости между величинами, рассмотренными в задаче.

   

Во всех видеоуроках используются специальные приемы, которые помогают вызвать интерес к задаче у детей. К таким приемам относятся анимированная иллюстрация задачи, её повторение, анализ задачи, разбор и составление плана её решения, сравнение с другими задачами.

Читая задачу, дети должны представлять ту ситуацию, которая в ней описана. С этой целью для иллюстрации задачи в видеоуроках используются рисунки предметов, о которых идет речь. С их помощью наглядно показано конкретное содержание задачи.

 

Моделирование ситуации осуществляется с помощью таблиц, чертежей, схем.

 

Опираясь на чертёж, легко можно найти способ решения задачи. Следует отметить, что, благодаря применению графического способа, дети быстрее учатся решать текстовые задачи.

При подготовке проекта «РЕШЕНИЕ ТЕКСТОВЫХ ЗАДАЧ ПО МАТЕМАТИКЕ 1-4 классы» мы учли и то, что он предназначен для обучения учащихся младшего школьного возраста. Ведь, прежде всего, это просто дети, которые любят смотреть мультфильмы, любят фантазировать, мечтать. Поэтому проект построен так, что почти во всех видеоуроках встречаются любимые герои мультфильмов, а так же никому неизвестные персонажи: Миклуша и Валюша, домовой Прошка, профессор Хитрюшкин, Луговая фея и т.д.

   

Ведь, главное — ребёнка заинтересовать. А эти видеоуроки не только интересные, но и полезные, ведь в них отлично изложен материал на языке, который будет понятен каждому ребёнку.

Проект «РЕШЕНИЕ ТЕКСТОВЫХ ЗАДАЧ ПО МАТЕМАТИКЕ 1-4 классы» включает в себя 36 видеоуроков. Видеоуроки на диске располагаются в порядке увеличения их сложности, начиная с самого лёгкого вида задач.

При необходимости, Вы всегда можете воспользоваться и презентациями, на основе которых создавались видеоуроки и самостоятельно объяснить учебный материал.

Описание видеоуроков

Каждый видеосюжет будет необычным, потому что в них объяснять учебный материал нам будут помогать разные персонажи.  Некоторые видеоуроки будут иметь сюжетную линию и какие-то сюрпризы.

Урок 1. Знакомство с составной задачей

На этом уроке познакомимся с понятием «составная задача». Узнаем, сколько книг прочитала девочка Катя, и сколько книг ей ещё осталось прочитать. Узнаем, сколько пирожков испекла бабушка, и сколько уже съели. Мы будем анализировать задачи, использовать наглядные схемы. А также рассмотрим алгоритм, который поможет решить любую составную задачу.

Урок 2. Составные задачи на нахождение суммы, в которых неизвестно одно из слагаемых

Учимся решать составные задачи, в которых неизвестно одно из слагаемых. С помощью наглядных схем выясним, сколько же листьев собрала Света для уроков труда?

Урок 3. Составные задачи на нахождение неизвестного слагаемого

На этом уроке научимся разными способами решать составные задачи на нахождение неизвестного слагаемого. А, заодно, узнаем, сколько же зелёных шариков не хватает для оформления класса к празднику? Для решения задачи будем использовать схемы, которые наглядно помогут разобраться в решении таких задач.

Урок 4. Составная задача на нахождение неизвестного вычитаемого

На данном уроке будем учиться решать составные задачи, в которых неизвестно вычитаемое. С помощью анализа задачи, наглядных схем и алгоритма действий узнаем, сколько баночек и какого варенья сварила мама, и сколько баночек она отнесла бабушке?

Урок 5. Составная задача на нахождение неизвестного уменьшаемого

Этот видеоурок научит решать составные задачи, в которых неизвестно уменьшаемое. Именно такие задачи подготовил для нас Винни-Пух. Двумя способами решим задачу и узнаем, сколько же горшочков мёда он заготовил на зиму.

Урок 6. Простые задачи на нахождение произведения

На этом уроке будем учиться решать задачи на нахождение произведения. А ещё нам предстоит 2 ответственных дела: помочь крольчихе накормить крольчат и помочь мальчикам купить нужное количество цветов для девочек. А в конце урока мы узнаем несколько очень важных правил решения таких задач.

Урок 7. Задачи на деление по содержанию и деление на равные части

В этом видеоуроке будем учиться делить по содержанию и на равные части. Разделим 12 бананов поровну между всеми членами семьи так, чтобы никого не обидеть, и узнаем, сколько гостей получит по 2 кусочка вкусного торта.

Урок 8. Простые задачи на увеличение в несколько раз

На этом уроке будем решать задачи на увеличение числа в несколько раз. Будем сравнивать задачи, в которых надо найти число «на несколько единиц больше» и «в несколько раз больше». А для этого надо будет заглянуть в магазин игрушек, где и попробуем во всём разобраться.

Урок 9. Простые задачи на уменьшение в несколько раз

На уроке будем решать задачи на уменьшение числа в несколько раз. Выясним разницу между задачами, в которых надо узнать число «на несколько единиц меньше» и «в несколько раз меньше». На уроке будем любоваться букетом полевых цветов, а, заодно, посчитаем, сколько в вазе васильков.

Урок 10. Простые задачи на кратное сравнение

На уроке разбираем простые задачи на кратное сравнение. Узнаем, во сколько раз меньше прошла лошадь, чем проехал автомобиль. А ещё узнаем, кто быстрее спускается с горки: лыжник или мальчик на санках. И, конечно, будем использовать рисунки, которые помогут более наглядно представить задачу, как жизненную ситуацию.

Получите этот проект прямо сейчас

 

Проект «Алгебра 7 класс» 2016

Posted on


 

Разработан в помощь учителям математики 7 класса
Ориентирован на учебник Макарычева Ю. Н., Миндюк Н. Г. и др.

Содержит 44 видеоурока,
44 презентации и 26 тестов

 

[url]https://vk.com/elektronnaja_tetradj?w=wall-59071193_71%2Fall[/url]

Каждый видеоурок проекта представляет собой подробное объяснение новой темы.

В уроках не просто приводятся основные понятия и определения. Каждая тема объясняется самым подробным образом и будет понятна каждому ученику.

При необходимости урок может начинаться с повторения уже известного материала, который пригодится при изучении новой темы.


В каждом уроке новый материал закрепляется подробным решением примеров и задач.

Решение каждой текстовой задачи сопровождается рисунками, что делает решение задачи еще более понятным и более интересным.

Тесты, предлагаемые в комплекте, созданы с помощью специальной компьютерной программы MyTest X.

С помощью тестовых заданий Вы всегда сможете быстро и объективно оценить знания Ваших учащихся по изученной теме. При этом Вам не надо проверять ответы учеников, потому что программа все сделает за Вас.

Причём каждый тест предлагается также в виде текстового документа, а значит, Вы всегда сможете вывести вопросы теста и ответы к нему на бумагу.

Также Вы всегда можете воспользоваться презентациями, которые входят в комплект. А при необходимости изменить их или дополнить.

Всё это Вы можете успешно применять в своей повседневной работе.

 

Описание видеоуроков проекта Алгебра 7 класс

А теперь давайте посмотрим на полный список уроков и их краткое описание… 

Урок 1. Числовые выражения.

В начале урока говорим об известных нам действиях, которые можно выполнять над рациональными числами. Далее вводим понятия числового выражения и значения числового выражения. Даем определения этим понятиям. Также на уроке приводим примеры нахождения значений числовых выражений и решаем задачу.

Урок 2. Выражения с переменными.

Вспомнив, что называют числовым выражением и его значением, говорим о выражениях с переменными. Также на уроке ведем речь об области определения выражения. Решаем примеры.

Урок 3. Сравнение значений выражений.

Чтобы разобраться, каким образом сравнивают значения выражений, решаем задачу. На примере следующей задачи, показываем, что неравенства могут быть двойными. И рассмотрев еще одну задачу, вводим понятия строгого и нестрогого неравенств. Для закрепления знаний решаем несколько примеров.

Урок 4. Свойства действий над числами.

На уроке вспоминаем основные свойства сложения и умножения чисел. Говорим о следствиях из этих свойств. Рассматриваем их применение на практике.

Урок 5. Тождества.

Рассмотрев примеры, даем определения понятиям «тождество» и «тождественно равные выражения». Далее приводим различные примеры тождеств.

Урок 6. Тождественные преобразования выражений.

Данный урок начинаем с примера, в котором заменяем некоторое выражение тождественно равным ему, но более простым. Затем сразу формулируем определение тождественного преобразования. Вспоминаем тождественные преобразования, которые нам уже знакомы (приведение подобных слагаемых, раскрытие скобок). И напоследок, выполняем несколько упражнений для закрепления материала.

Урок 7. Уравнение и его корни.

На примере решения задачи вводим понятия уравнения с одной переменной и решения такого уравнения. Затем даём определения этим понятиям. Говорим, что означает «решить уравнение». Далее ведем речь о равносильных уравнениях, приводим примеры таких уравнений. Формулируем свойства, которые используются при решении уравнений. Выполняем несколько упражнений.

Урок 8. Линейное уравнение с одной переменной.

На этом уроке мы говорим о линейном уравнении с одной переменной. Выясняем, сколько корней может иметь такое уравнение. Рассматриваем примеры решения линейных уравнений.

Урок 9. Решение задач с помощью уравнений.

Рассмотрев на примере решение задачи с помощью уравнения, выделяем основные этапы решения задач с помощью уравнений. А затем решаем еще две задачи.

Урок 10. Среднее арифметическое, размах и мода.

Урок начинаем с примера, с помощью которого вводим понятие среднего арифметического числового ряда. Таким же образом, то есть на примерах, вводим понятия размаха ряда и моды ряда. Также на уроке говорим, где находят применение рассмотренные статистические характеристики.

Получите этот проект прямо сейчас

Критерии оценки качества ПО.

Posted on

Критерии оценки качества ПО.
 

Критерии качества представляют собой измеряемые числовые показатели, в виде некоторой целевой функции, характеризующие степень выполнения объектом своего назначения. В общем случае критерии качества должны отображать обобщенную «полезность» для общества, анализируемого объекта, эффективность технологии проектирования. ПС в первую очередь характеризуется трудоемкостью и длительностью создания, а также достигаемым качеством программ при применении соответствующих технологий.

Анализ критерий качества ПС ЖЦ программы является основой для оценки эффективности технологии проектирования. В процессе формирования технического задания на ПС, выявляются доминирующие показатели, устанавливается относительная важность каждого из них и строится обобщенная функция требуемого качества конкретного ПС, кроме того устанавливаются допустимые затраты и длительность разработки программных средств, которые должна обеспечить соответствующая технология.

По мере создания комплекса программ, после завершения отладки и испытаний, уточняется достигнутое реальное значение каждого из показателей и обобщенные функции качества всего комплекса. Показатели качества могут уточняться также в процессе эксплуатации.

Разработчики ПС стремятся выделить и определить единый критерий эффективности программ:

  1. Численно и в наиболее общем виде характеризовать степень выполнения системой своей основной целевой функции.
  2. Позволять выявить и оценить степень влияния на эффективность системы различных факторов и параметров, и в том числе затрат различного вида на ее реализацию.
  3. Быть простым и иметь малую дисперсию, т.е. мало зависеть от неконтролируемых, случайных факторов.

Возможность реализации системы, удовлетворяющим некоторым критериям качества, естественно зависит от обеспечения ресурсами и техническими средствами, выполняющими основные функции. Высокая стоимость сложных систем, длительные сроки их проектирования и изготовления особенно остро ставят задачу оценки затрат, при которых та или иная эффективность достигается. Особенно сложно в комплексах программ, содержащих сотни модулей, обеспечить наилучшее использование ресурсов комплекса, с точки зрения основного критерия эффективности, при сохранении ряда частных показателей качества в допустимых пределах.

Многочисленность и сложность путей использования программ требует их высокой устойчивости, как по отношению к ошибкам во входной инф-ции, так и по отношению к внутренним сбоям компьютера, выполняющего программу. Для обеспечения такой устойчивости сложные программы обычно содержат контрольные операции различного типа и имеют специальные модули адаптации и самоорганизации для изменения структуры программ. А в ряде случаев и всей системы управления при перезагрузках, сбоях и частичных отказах.

Команды и данные входящие в программные модули не имеют абсолютной надежности правильного исполнения. Поэтому приходиться применять специальные аппаратные и программные повышения надежности выполнения программ для получения правильных результатов и управляющих воздействий.

Показатели качества могут уточняться также в процессе эксплуатации, в результате чего обеспечивается долгосрочная перспектива объективного измерения и повышения качества программ.

  1. Функциональные критерии качества отражают основную специфику применения и степень соответствия ПС их целевому назначению. Для программ управления в них входят показатели точности выходных данных, диапазоны изменения параметров, время реакции, адаптивность к внешним воздействиям и т.д. В системах обработки данных функциональные показатели отражают номенклатуру исходных данных, достоверность результатов, разнообразие функций и другое. Функциональные критерии весьма различны и соответствуют разнообразию целевого назначения, функций и областей применения ПС. Они являются важнейшими для каждой системы (перечень исходных документов — конкретно).
  2. Конструктивные критерии качества ПС более или менее инвариантны к их целевому назначению и основным функциям. К ним относятся сложность программ, надежность функционирования, используемые ресурсы, корректность программ и т.п. Некоторые конструктивные критерии могут быть важны с позиции прямого функционального назначения, определяемых программными средствами (надежность).

Разделение критериев на две группы условно и преследует цель выделения критериев наиболее общих для всех типов ПС и в наименьшей степени зависящих от их основного функционального назначения.

Особо следует выделить временные показатели ЖЦ программ:

  1. длительность проектирования
  2. продолжительность эксплуатации очередной версии
  3. длительность проведения каждой модификации

Продолжительность и модификация проведения этих работ в ряде случаев может быть более важным критерием, чем трудоемкость. В некоторых случаях суммарная длительность эффективной эксплуатации является доминирующим критерием качества ПС. Для каждой из разработок целесообразно проводить ранжирование (ранги) критериев и факторов на этапах ЖЦ ПС.

Программное обеспечение (softwаrе) на данный момент составляет сотни тысяч программ, которые предназначены для обработки самой разнообразной информация с самыми различными целями. В зависимости от того, какие задачи выполняет то или иное программное обеспечение можно разделять все программное обеспечение на несколько групп:

  1. Системное ПО (или Системные программы) – предназначено для эксплуатации и технического обслуживания ПК, управления и организации вычислительного процесса при решении любой конкретной задачи на ПК и т.д. Системное ПО обязательная часть ПО, к нему относятся

­ Операционные системы

­ Оболочки операционных систем.

­ Программы-утилиты

  1. Прикладное ПО (или пакеты прикладных программ) – предназначено для решения определенного класса задач, т.е. это программы, используемые как инструмент при создании документов в повседневной деятельности. Или программы, с помощью которых пользователь решает свои информационные задачи, не прибегая к программированию. К ним относятся:

­ текстовые и графические редакторы

­ электронные таблицы

­ системы управления базами данных (СУБД)

­ интегрированные среды

­ обучающие и учебные программы

­ прикладные программы

­ игры

­ мультимедиа и т.д.

  1. Инструментальное ПО (или системы программирования) обеспечивают создание всех классов программ: системных, прикладных и новых систем программирования. Или Инструментальное ПО (или системы программирования) обеспечивает создание новых прикладных программ для компьютера. Это комплексы программ и прочих средств, предназначенных каждый для разработки и эксплуатации программ на конкретном языке программирования для конкретного вида ЭВМ. Системы программирования обычно включают некоторую версию языка программирования, транслятор программ и т.д.

МАГНЕТИЗМ СУЩЕСТВ И ПРЕДМЕТОВ

Posted on

МАГНЕТИЗМ СУЩЕСТВ И ПРЕДМЕТОВ
 

Когда человек готовит что-то, он не только помещает в это свой магнетизм, но и голос его души воспроизводится в той вещи, которую он готовит. Например, для человека интуитивного не составляет труда по пище, предложенной ему, определить мысли повара. Не только степень развития повара, но также и то, о чем он думал в тот определенный момент, когда готовил пищу, — все воспроизводится в ней. Если повариха была раздражена во время готовки, если она ворчала, если она чувствовала себя несчастной, если вздыхала в горе, — все это предстает перед нами вместе с едой, которую она приготовила. Именно знание этого факта заставляет индусов приглашать в качестве повара брамина высокой касты, чья эволюция высока, чья жизнь чиста, чьи мысли возвышенны. Это не только обычай прошлого, это современный обычай: брамин, который иногда является Гуру — учителем для других каст – может также быть поваром.
 

Кроме того, в древние времена, когда человеческая личность сильно проявлялась во всем, что она делала, каждый человек, независимо от степени его жизненного положения, умел стряпать и готовить блюда для себя и для своих друзей; и тот, кто приглашал в свой дом родственников или друзей и ставил перед ними собственноручно приготовленные блюда, демонстрировал тем самым знак большого уважения и приязни. Главным было не блюдо, — главной была мысль, помещенная в него.

В настоящее время жизнь, кажется, не учитывает множество вещей личного характера. Но будь то на Востоке или на Западе, было время, когда искусство ткачества или вязания одежд было известно каждой маленькой девочке; и дарить брату или сестре, возлюбленному или родственнику какую-нибудь маленькую вещицу, сделанную собственными руками, было обычаем. Теперь вещь легко купить в магазине; никто не знает, кто сделал ее и как: нехотя и с ворчанием или как-то иначе. Сейчас остается загадкой, в каком состоянии находился в тот момент рабочий и что он вложил в создаваемые им предметы. Девочка, во время шитья для того, кого она любит, с каждым стежком, который она делает, естественно передает свою мысль; если она делает работу с любовью и сильным чувством, то каждый стежок создает новую мысль; он выражает эту живую мысль любви, внутренне оказывая тем самым ту помощь, в которой нуждается каждая душа.

 

Все, что было когда-либо создано, несет в себе магнетическое влияние. Если работа была сделана с ненужной мыслью, это означает опасности, ждущие людей на корабле, в вагоне поезда или в машине. Очень часто вы обнаруживаете неполадки, не имеющие видимой причины, будто что-то сломалось без всякого материального повода. В создание этой вещи была привнесена мысль о разрушении. Она работает через нее; это нечто более живое, чем сама вещь. Аналогичное происходит, когда строится дом. Мысли придаются ему теми, кто его строил, кто работал над проектом, — все считается.

Мысль, привязанная к вещам, является жизненной силой, точнее, ее можно назвать вибрационной силой. В концепции мистиков считается, что вибрации могут обладать тремя аспектами: слышимостью, видимостью и ощутимостью. Итак, вибрации, помещаемые в предмет, никогда не бывают видимыми или слышимыми; они только ощутимы. Ощутимы для чего? Для интуитивной способности человека. Но это не означает, что тот, кто утратил интуитивную способность, не ощущает их, он тоже ощущает их, но несознательно.

Вкратце говоря, под этим подразумевается, что существует мысль, связанная со всеми вещами, сделанными индивидуально или коллективно, и эта мысль приносит соответствующие результаты.
Влияние, помещенное в вещи, соответствует интенсивности чувства. Нота резонирует соответственно интенсивности удара по ней. Если вы просто извлечете ноту на пианино, она будет продолжать резонировать определенное время; но если вы нажмете клавишу с меньшей интенсивностью, она будет резонировать более короткое время. Резонанс соответствует силе, с которой вы ударяете по клавише, но в то же время зависит и от инструмента, на котором вы берете эту ноту.

У одного инструмента струны будут вибрировать длительное время; у другого — краткое. И еще на резонан

Мне нравится
 

Проект « Химия 8 класс»

Posted on

Проект « Химия 8 класс»
 

У вас есть полностью готовые, интересные и необычные материалы для каждого вашего урока. Готовый поурочный план, который остается только при необходимости подредактировать под себя, готовые компьютерные тесты, наглядные, интересные видеоуроки, подобранные разнообразные упражнения и даже контрольные работы.

С помощью готовых тестов, вы за пять минут проверите знания и подготовку всех учащихся к предстоящему уроку. При этом с вашей стороны нужно будет нажать всего пару кнопок, а все остальное сделает за вас компьютер. Вам больше не нужно проверять  листочки, потому что он самостоятельно задаст нужные вопросы и сам поставит оценку.

https://vk.com/elektronnaja_tetradj?w=wall-59071193_76%2Fall

3d (350x501, 216Kb)

 

ВИДЕО-УРОКИ ДЛЯ НАЧАЛЬНЫХ КЛАССОВ

 


[more]

Еще школьные курсы:
 

Видео-уроки по математике  5 класс

Видео-уроки по математике 6 класс

Видео-уроки по математике 7 класс

Видео-уроки по алгебре 8 класс

Геометрия в 7-8-9 классах

Видео-уроки по стереометрии

Видео-уроки по русскому языку 5-6-7-8-9 классы

Видео-уроки по русскому языку 2 класс

Видео-уроки по русскому языку 6 класс

Видео-уроки по русскому языку 7 класс

Видео-уроки по русскому языку 8 класс

Видео-уроки по русскому языку 9 класс

Компьютерные тесты по биологии для 5-9 классов

 

Видео-уроки для начальных классов

Курс по созданию презентаций

Обществознание: 

подготовка к ГИАподготовка к ЕГЭ.

 

Информатика:   [url]http://vk.com/elektronnaja_tetradj[/url]

АРСЕНАЛ УЧИТЕЛЯ ИНФОРМАТИКИ

АВТОМАТИЗАЦИЯ РАБОТЫ УЧИТЕЛЯ ИНФОРМАТИКИ

ГОТОВЫЕ ВИДЕОУРОКИ  6 КЛАСС (БОСОВА)

ИНФОРМАТИКА 7 КЛАСС

ИНФОРМАТИКА 10 КЛАСС

Информатика 11 класс (Беларусь)

ПОЛНАЯ ЗАЩИТА И НАСТРОЙКА КОМПЬЮТЕРОВ В КАБИНЕТЕ ИНФОРМАТИКИ

ПРОГРАММИРОВАНИЕ PASCAL

ЭЛЕКТРОННЫЕ ТЕТРАДИ: 5 КЛАСС6 КЛАСС7 КЛАСС8 КЛАСС,  9 КЛАСС,  10 КЛАСС11 КЛАСС

Подготовка к ЕГЭ по информатике ч.1. Информация, СС, ПК

Подготовка к ЕГЭ по информатике ч.2. Программирование

Черный нефрит…восточная медицина

Posted on

Месторождения нефрита находятся во многих странах. Считается одним из лучших в мире и отличается высоким качеством сырья месторождение в Новой Зеландии. Крупные залежи есть в России, Китае, США, Канаде, Бразилии, Мексике, Польше. Пока ресурсы этого камня далеки от истощения.

Черный нефрит... бяньши купить.(Bianstone)/5051365_chernyjnefrit (555x370, 115Kb)

Браслет из черного нефрита Бяньши: купить, заказать

https://vk.com/bianshi_buy

5051365_chlen (700x466, 82Kb)

[more]

Значение камня нефрит

Древнекитайские философы сравнивали свойства нефрита с лучшими душевными качествами человека. Его твердость олицетворяла справедливость и умеренность, мягкий блеск — милосердие, чистота — мудрость, полупрозрачность считалась символом честности, а изменяемость — символом мужества. Он считался в Китае символом власти, бессмертия и совершенства, и ценился выше серебра и золота.

Чей камень нефрит по гороскопу и знаку Зодиака

Нефрит – камень, иметь дома который могут абсолютно все знаки Зодиака. Если нравится украшение с нефритом, его может смело носить любой человек, не рассчитывая, правда, при этом на помощь самоцвета. Отношение нефрита ко всем людям ровное, нейтральное. Лишь три знака выделяет нефрит из всех, покровительствуя и помогая им. Это – Рыбы, Рак и Водолей. Нефриты любых оттенков, а особенно зеленых тонов, вносят в жизнь этих знаков Зодиака гармонию и позитив.

Лечебные свойства нефрита

В древние времена люди наделяли нефрит мощной исцеляющей силой почти от всех недугов. Его носили на теле, принимали внутрь в виде порошка, накладывали на раны. В наше время доказано положительное влияние нефрита при заболеваниях почек и мочевыводящих путей. Лечебный эффект основан на высокой теплоёмкости камня.

Слегка нагретый минерал прикладывают на больные места при ушибах или ревматизме в качестве длительно действующего согревающего средства. Массажные валики, шары и стержни из нефрита широко используют для массажа тела, а также для косметического массажа кожи лица. Такое воздействие стимулирует кровообращение, способствуя регенерации тканей, борется с дряблостью кожи, снимает усталость.

Литотерапия уверяет, что бусы из зеленого нефрита снимают учащенное сердцебиение, нормализуют сон, успокаивают нервную систему. Небольшие нефритовые шарики широко используют для упражнений, развивающих кисти рук после инсульта и травм.

Магические свойства нефрита

Специалисты в области эзотерики уверяют, что нефрит обладает сильной энергетикой и чувствует стремление владельца к переменам в жизни. Камень помогает, если стремление это искреннее и праведное. Нефрит – своеобразный индикатор поступков человека. Если камень начал мутнеть или темнеть, то владельцу стоит задуматься о правильности выбора жизненного пути, переосмыслить содеянное. Это также камень справедливости и благих намерений, он заставляет человека меняться к лучшему.

Говорят, что нефрит хорошо иметь в доме тем, кто не уверен в своих силах, считает себя неудачником. Он помогает сосредоточиться и достичь желаемого.

Николай Басков: Я избавился от частых головных болей с помощью нового удивительного средства


бяньши купить/4907394_125245664_4907394_c236aa957d8a_1_ (579x699, 299Kb)

Нефрит для знаков Зодиака

Posted on

Нефрит для Овна.

Овен может найти в нефрите много полезного. С одной стороны камень помогает людям-первопроходцам, которые часто попадают в ситуации, когда вокруг нет ни друзей, ни родственников — человек вынужден идти вперед несмотря на отсутствие поддержки со стороны.

Черный нефрит... бяньши купить.(Bianstone)/5051365_risovach_33 (338x294, 20Kb)

 

Черный нефрит… бяньши купить.(Bianstone)

https://vk.com/bianshi_armenia

С другой стороны, камень способствует налаживанию контактов, развитию дружелюбия в общении, что подразумевает некую гибкость. Овну жизненно необходимо развивать гибкость, а также иметь поддержку в новых жизненных условиях, которые он постоянно для себя выбирает. Можно смело сказать, что нефрит — камень Овна, а точнее — камень для Овна.

Хороши любые оттенки цвета камня — особенно те, которые окажутся наиболее притягательными для людей этого знака.

Нефрит для Тельца.

Для Тельца нефрит тоже весьма хорош. Он улучшает коммуникативные способности, дает ораторские способности, помогает достичь тех успехов, к которым Телец так настойчиво стремится.

Соприкасаясь с энергетикой Тельца, нефрит усиливает практическую сторону жизни своего владельца, сохраняя чувствительность к прекрасному и не разрушая душевного равновесия.

В помощь людям этого знака будет и активизированная динамичность, хорошая реакция и умение быстро перестраиваться под текущую ситуацию. Для Тельца марсианские свойства камня дают тот самый импульс, которого ему не достает, чтобы ярче сиять во всем своем великолепии.

Нефрит для знаков Зодиака/5051365_aOBE76VUKM (200x200, 12Kb)

Нефрит для Близнецов.

Камень во многом несет энергетику Меркурия, передавая ее своему хозяину. А Меркурий, как известно, управляет знаком Близнецы.

Те представители знака, которые нуждаются в укреплении коммуникативных талантов, те Близнецы, которые изучают языки или их жизнь тесно связана с профессией филолога, журналиста, писателя и т. д. должны присмотреться к нефриту, и, возможно, воспользоваться его помощью. Особенно полезным будет камень для Близнецов, испытывающих проблемы в общении — да, есть и такие…

И в остальном, нефрит нисколько не противоречит энергетике Близнецов, разве что развивает мир чувств и эмоций, делая их более зрелыми и осознанными. Тонкость восприятия окружающего мира во всем его великолепии, восприимчивость к красоте только улучшат жизнь тех Близнецов, которым некогда обратить внимание на простые радости жизни и не удается найти время для душевного общения с самыми близкими людьми.

Максим Аверин: лечение остеохондроза народными средствами

Posted on

Максим Аверин: Остеохондроза больше нет в моей жизни.
 

Максим Аверин: Остеохондроза больше нет в моей жизни. Все благодаря уникальному средству

 

Проблемы со здоровьем могут случиться у любого человека. В том числе, у известного и знаменитого. Не обошли они стороной и звезду сериалов «Глухарь» и «Склифосовский», заслуженного артиста России, Максима Аверина, который долгое время страдал от остеохондроза. Однако в одном из своих последних интервью артист признался, что смог вылечить болезнь с помощью необычного средства. Что это за средство, он не сказал, и это породило множество слухов и предположений. Но не будем их перечислять и гадать, а лучше спросим об этом самого Максима Викторовича. Корреспонденту HELLO удалось взять у актера небольшое интервью в перерыве между съемками.

Максим Аверин: лечение остеохондроза народными средствами/5051365_f91b04dd2964c8e1589f3f7954197026 (640x425, 208Kb)

 

Максим Викторович, вы не скрываете своих проблем с позвоночником. Что поспособствовало появлению остеохондроза у вас?

Все верно, я не скрываю, но хочу заметить — уже бывших проблем с позвоночником. Впервые моя спина «проявилась» в армии. Так скрутило, что сапоги не мог надеть. Провалялся в санчасти месяц. Когда вернулся на гражданку, ничего не болело. А потом пошли поиски себя, ролей – а это стрессы, эмоциональное перенапряжение. Курить много стал. Бывало, несколько часов просидишь без движения в ожидании съемки эпизода. Конечно, от всего этого здоровье подвело, и опять начались приступы болей в спине. В общем, тут много факторов: и неправильное питание на съемках, и сама работа связана с частым изменением поз, и, бывает, неслабые физические нагрузки приходится терпеть. Мой остеохондроз «расцвел» в полную силу. При чем боли случались настолько сильные, что приходилось останавливать съемочный процесс. У врача я узнал, что грыжа позвоночного диска у меня целых 13 мм.

Пробовали ли вы лечить остеохандроз раньше?

Безусловно, как и любой человек, я был обеспокоен своим здоровьем, и не мог оставить проблему без внимания. Тем более, что остеохондроз мне сильно мешал работе и съемкам. Перепробовал за это время много всего – внутривенные и внутримышечные лекарственные инъекции, и мануальную терапию, и массаж, рефлексотерапию, и даже некоторое время занимался лечебной физкультурой. Но особо результата не было. На некоторое время боль уходила, но очень быстро возвращалась, да еще с удвоенной силой. Мне приходилось чуть ли не круглосуточно принимать обезболивающие средства. Со временем все ухудшалось. Было даже время когда начал чувствовать себя настоящим стариком, хотя на тот момент мне было около 33. Уже даже стал свыкаться с мыслью, что это до конца жизни. Но все-таки удалось победить остеохондроз.

Вы говорили, что вам помогло необычное средство. Так ли это? И что это за средство?

Это так. И средство действительно необычное. Кому рассказываю, не верят, скорее всего, даже сам бы не поверил. Но знаю еще нескольких человек, которым оно тоже помогло. Называется это средство черный нефрит Бяньши. Это камень. Точнее это браслет из камня Бяньши. Этот камень имеет метеоритное происхождение, встречается только в одном месте на Земле (в северном Китае). Вообще очень странный камень. Невероятно теплый, излучает тепло и ультразвук. А еще он обладает множеством целебных свойств. Излечивает не только от гипертонии, но и многих других заболеваний. Издревле используется в Китае. Является самым полезным камнем в мире в соответствии с китайской медициной. О нем я узнал, когда снимался в сериале «Склифасовский». Роль хирурга требовала определенных медицинских понятий, поэтому приходилось много общаться с настоящими медиками, чтобы образ получился наиболее реалистичным. И вот, как-то в разговоре с одним врачом я обмолвился о своей проблеме, и он мне порекомендовал попробовать этот браслет.

То есть вы просто носили этот браслет и все? Или параллельно продолжали медикаментозное лечение?

Да, просто носил и сейчас ношу. В общей сложности ношу его уже больше года, и за это время боли в спине ни разу меня не побеспокоили. Инъекций сейчас не колю, и на процедуры не хожу. Причем первые положительные действия заметил уже после нескольких дней ношения. Боли ушли, появилась легкость, прибавилось энергии. Ношу браслет каждый день. Сейчас чувствую себя просто отлично. Более того, недавно прошел обследование – грыжи как не бывало, и диагноз снят безвозвратно.

Максим Аверин: лечение остеохондроза народными средствами

Удивительно! А что говорят обследовавшие вас врачи о выздоровлении?

Многие врачи знают об этом камне. Мой случай излечения браслетом — это не единственный в их практике. Появились такие браслеты относительно недавно, но уже удивили многих ученых и медиков. Сейчас Бяньши активно изучают. Он помогает многим.

А сколько же стоит этот браслет? Он, наверное, дорогой? Вы его покупали в Китае?

Стоит этот камень недорого, не смотря даже на то, что является полудрагоценным и редким. Сейчас точную стоимость не помню, но точно доступен каждому. То есть это не какое-либо специальное средство для звезд(улыбается). Купить его можно и у нас. Есть русский сайт представителей производителя. Сейчас, к сожалению, не помню его точный адрес, но попрошу своего помощника сообщить вам его позже (ссылку на сайт ищите внизу страницы – прим. HELLO). Мне доставили браслет курьером, но, вроде бы, у них есть и доставка почтой. В Китай ехать вовсе необязательно.

Максим Викторович, большое спасибо вам за столь подробные ответы. Думаю, многим читателям нашего журнала они будут интересны. Может быть, хотите им что-нибудь пожелать?

Спасибо и вам. Хочу пожелать хорошего настроения, любви и, конечно же, здоровья. Если у кого-нибудь есть остеохондроз или какие-либо другие заболевания, мне кажется, стоит попробовать поносить этот браслет. Он помог всем, кому я его рекомендовал. Обладает настоящей целительной силой.

Текст: Ирина Кравцова/HELLO!

Фото: Сергей Новик/HELLO!

Официальный сайт, на котором можно приобрести браслет Бяньши, находится ЗДЕСЬ